炒酸枣仁的功效与作用

概述

炒酸枣仁的功效和作用很多，它是属于酸枣仁，一种是后天经过特定的处理方法做成的，并非纯天然的。炒酸枣仁可以起到一个镇静和催眠作用。炒酸枣仁还可以使血压持续的下降。可以用于，心虚，引起的心烦失眠，心悸等，而且可以治疗盗,对于肝肾不足体虚多汗，引起的失眠，健忘盗汗效果是非常不错的。平时可以经常多吃一些。可以有效的改善，一些神经衰弱的症状。

步骤/方法：

1 可以做成酸枣仁汤，可以治疗，神经衰弱可以利尿，可以起到一个清热解毒的作用，可以准备150克左右的芹菜准备十克左右的上涨，然后准备一些盐和味精，然后将芹菜洗干净之后和酸枣仁一起在锅里面煮。

2 加水适量慢慢的用小火煮，然后加入适当的盐和味精来进行调味，经常吃的话可以起到一个镇定安神的作用，对于神经衰弱或者经常失眠或者出现心慌心悸，身体抵抗力，免疫力低下，经常吃效果是比较不错的。

3 酸枣仁可以起到一个降低血压的作用，老年人吃起来更加容易消化吸收可以将酸枣仁放在白米里面煮成粥，用酸枣仁白米熬粥可以治疗神经衰弱效果非常不错，而且没有毒副作用。体质虚弱的人特别适合喝。

注意事项

可以准备生地黄。小米准备一些酸枣仁研磨成粉末之后每天服用5到6克或者是放在粥里面一起服用，经常吃的话，可以有效的治疗神经衰弱。