青橄榄的功效与作用

概述

我们家在海南这边物产丰富，尤其是水果种类多到你想象不出来，很多内地人来海南都会奇怪，为什么有这么多各种各样的水果，有些他们从来看也没看见过，在我家乡有一种水果特别喜欢就是青橄榄，小的时候，家里经常让我吃这种水果。但总说多吃一些青橄榄，小孩子头脑发育可以聪明一些，其实橄榄的功效有很多月不仅限于这一点。下面我跟大家介绍一下青橄榄的功效。

步骤/方法：

1 金橄榄还有非常丰富的碳水化合物，蛋白质以及维生素，科学家研究表明，感染的维生素是苹果的十倍左右。很多药用上用橄榄来作消炎药物，可以起到，清咽利喉的功能，同时还可以消炎抗肿。

2 不要看橄榄的个头小小的，其实橄榄油还有非常丰富的水分，味道甘甜。能够非常有效地补充人体的体液。而且橄榄携带非常方便，一般像是长途旅行，或者是要跋山涉水，这都是大家登山必备的一个良品。

3 橄榄既是一种水果，同时也是一种中药的很好药材，很多时候我们还可以将干作为，醒酒安神的一个重要物质，橄榄，有着快速解酒的功效，对于那些宿醉的人来说，橄榄可以把它们有效地解决，宿醉头疼，意识不清的问题。

注意事项

很多人都没有吃过橄榄吧，它的味道是酸酸甜甜的，而且咱俩个头王波很大成熟之后，呈现一种黄色，日常生活中，我们还可以将钢材用于泡酒，它的使用方式多种多样，大家可以选择自己喜欢的方法。