接吻除了能减肥还有好多功效

概述

情侣之间的接吻就是很常见的情况，接吻不仅是代表情侣之间的关系更进一步，也是代表自己对另一半的占有欲。其实，相关的专家也发现，适当的接吻也是有减肥的效果的。您想要健康减肥吗?想要健康的瘦身吗?有情侣的朋友们，快快和自己的另一半接吻吧!

步骤/方法：

1 护齿接吻在我们生活中也是常见的一种情况，但是，您了解接吻的强大功能吗?接吻可以代替任何品牌的口香糖，因为它可以预防牙斑和龋齿，这和牙膏的作用很相似。这种现象可以用下面的理论来解释。接吻可以刺激分泌大量的唾液，唾液中含有大量的钙和磷，因此可以有效地预防龋齿。而且充满激情的接吻者更加不容易得牙龈炎。除此之外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，因此能够预防多种牙齿疾病。

2 美容适当的进行接吻，在生活中也是有美容的效果的，在生活中您就要注意。一个热情的吻会使面部三十多块肌肉处于紧张状态。这能够使皮肤更加光滑，也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜和做面膜还要好一些。当然，同使用护肤霜以及做面膜相比较而言，接吻的过程要让人舒服得多。

3 减肥能量的消耗也是接吻可以做到的，但是，您也不要疯狂的接吻，也要适当的进行接吻。每个激情的接吻都要消耗人体内至少12大卡的热量。然而，要想达到减肥的效果，我们并不需要疯狂接吻。科学家宣布，每天三个吻，每个吻持续20秒，就能让你达到减轻体重的目的。

4 止痛由于人体荷尔蒙的分泌，也会帮助缓解身体的疼痛发生，接吻也是有这样的神奇功效的。内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂。接吻越有激情，人体就会分泌越多内啡肽。一次激吻所产生的荷尔蒙达到的止痛效果和一片止痛药相当。另外，接吻所产生的其他一些有趣的效果和抗生素有关。在接吻过程中，唾液会自动产生抗生素。这同样也能产生麻醉效果。让你忘记伤痛，不停地接吻，接吻，接吻吧!

5 减压假如是您的压力过大，进行适当的接吻也是会帮助您缓解压力的。接吻能够阻止压力激素———肾上腺皮质激素的形成。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首。一般来讲，接吻能很有效地让人从紧张的情绪中平静下来，摆脱压力的束缚。喜欢接吻的人通常都很乐观，也是因为这个原因。

注意事项