从月经反映出来的五种体质

概述

很多人都不注重月经期的一些生理变化。从很多学术报告上面可以看出来月经期的一些表现，能够判断一个女人的健康身体变化。很多患有一些慢性疾病的患者，都是因为月经期间的一些反应上面看出来的。所以在这方面大家一定要注重去观察一下。下面就来了解五种可以从月经反映出来的不同体质。一起来分享一下我的经验，谈谈我的一些看法吧！

步骤/方法：

1 首先一到月经期就会便秘，而且经常觉得会肚子胀胀的女性朋友可能是血液循环不良型的体质。这类女性朋友的月经血量比较多。但是第一天可能比较少，在第二第三天会突然变多。

2 很多女性朋友一到月经期就会出现一种非常怕冷的症状，尤其是感冒或者是受寒的时候。这种怕冷的症状还会引起严重的腹痛。这类患者应该是比较怕冷型的体质。平时要注意防寒保暖。

3 一到生理期就会出现紧张不安的现象，应该是压力过剩型的体质。来月经比较容易头晕，而且精神不集中和健忘的患者是贫血型的体质。除此之外，一到生理期脚部会浮肿，而且容易腰酸，背痛和疲劳是虚弱型体质。

注意事项

月经期间的这些反应能够窥探出人体的身体状况，女性朋友如果能够了解这方面的知识，应该要及时的做好一些保障身体健康的措施，及时地治疗一些疾病。