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2016-12-27 16:28:14我每次来月经的时候都会拉出去,特别的奇怪,而且每次都是很准的,一来月经就开始拉肚子,等到月经完了之后,拉肚子的症状也跟着就消失了,本来饿一两次的话也许还会以为只是因为肠胃关系,但是现在这种情况的话,那么肯定是跟月经有关,但是对于这种情况,实在是不太懂,平时也不懂调理,不然的话早就调好了,都不知道应该怎么办才好,每次来月经都拉肚子怎么办?
1 月经期间拉肚子这种情况并不少见,但不能够放任不管还是应该要进行调理,大部分都是因为身体寒气比较重、气血不足的原因,还有的是因为肾气不足等,最好是通过中药调理,或者是采用食补的方法,比如吃一些补气血、暖身体的食物等。
2 平时不要随便自己乱吃药,特别是在没有弄清楚病因之前,如果想要保险一点的话,最好是去医院那里,查看一下身体的情况,比较严重的那个再酌量采取药物治疗,一般来说自己调理下就好了,如果是体寒的话多吃一些,暖身体的食物,喝一些姜汤,吃羊肉等。
3 平时要注意保暖,不要着凉,特别是胃部更加不能够受寒,属于寒性的食物不要吃,一般可以使用一些肾气丸,或者可以对月经有调理作用的乌鸡白凤丸等。平时要养成好的生活习惯,每天规律的生活,调理好内分泌,另外应该要多做运动,强身健体。
如果是气血不足,你多吃一些桂圆红枣,多喝红糖水,每天早点睡觉,还有晚上睡觉之前可以用热的水泡一下脚会有很好的作用,绝对不可以吃冷饮,生冷的食物都不要吃。
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