副乳症易在妊娠哺乳期发病

概述

怀孕生孩子是每个女性都必须要经历的阶段，特别是怀孕以后直到哺乳期结束的这段时间内，如果平时不注意的话很容易给女性的身体带来各种的不适，特别是怀孕后和哺乳期内女性的乳房都会再次的发育，所以也很容易出现各类乳房疾病，其中最容易出现的就是副乳。副乳虽然对女性的身体健康不会有太大的影响，但是对女性的整体体型美观会有一定的影响。

步骤/方法：

1 哺乳期和怀孕期间的女性，乳房会逐渐的增大，所以平时一定要选择合适的舒适的内衣，如果经常穿着紧身的弹性不好的内衣会给女性的乳房组织带来一定的压迫，所以这时候不注意的话就会引发副乳。

2 女性在妊娠期或者是哺乳期内除了要穿合身的内衣之外，平时也应该多注意乳房部位的保健，这不仅能够预防副乳的产生，也可以预防乳腺疾病的发生，另外女性应该养成每年做乳房检查的习惯。

3 处于妊娠期或者是哺乳期的女性，平时在饮食方面也要多注意一些，不能吃太多高脂肪的食物，另外会扰乱体内激素分泌的食物或者是药物也不能吃。平时保持心情舒畅，经常生气动怒也会引发乳房疾病。

注意事项

平时注意饮食清淡点，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，勤洗澡勤换洗衣物，穿宽松透气性好的衣服，注意乳房部位的卫生，经常使用温毛巾擦拭乳头部位。