去除黄褐斑的5个小窍门

概述

黄褐斑,又称妊娠斑。多发于额骨、颊、口、鼻等处,对称分布,无炎症反应,无痛痒。妊娠斑的出现主要是由于女性在妊娠期间,体内性激素发生变化,黄体酮和雌激素分泌量旺盛,导致过多的黑色素沉淀,展现在面部就形成了斑。黄褐斑虽然是脸上的表面现象,但是它也能代表身体内部机能处于亚健康状态,只有先弄清黄褐斑出现的原因,才能知道怎样去除黄褐斑。日晒也长黄褐斑的一个重要因素,因此患者一定要注意做好防晒。内外调理，持之以恒，才能慢慢去除黄褐斑。

步骤/方法：

1 牛奶美白：准备一小杯鲜奶。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。去除黄褐斑。夏天可以用冰镇牛奶敷脸。

2 芦荟、黄瓜、珍珠粉自制面膜，芦荟黄瓜榨汁与珍珠粉混合，把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。长期使用，可调节脸部的黑色素，达到祛斑的效果。

3 蕃茄蜂蜜美白，这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次。可以补充脸部水分，修复晒伤，长期可达到祛斑效果。

注意事项

注意营养补充，多补充维生素，多吃蔬菜水果等，保持身体的水分，多饮水，保持饮食清淡，忌烟酒及刺激性食物，平时要注意自己的内分泌，若有内分泌失调应及时就诊，调节内分泌可以达到祛斑效果。