治疗肾虚的方法有哪些

概述

一个男人，如果患上了肾虚的毛病，可以说他自己是非常痛苦的，他的女人也埋怨他，他自己也觉得在其他男性面前缺乏自信，但这种事情自己又不好意思开口，不愿意的医院检查治疗，生怕别人笑话自己，所以只好自己偷偷的买药治疗，我们知道这种治疗疾病的方法是非常危险的，更何况是自己的肾脏出了毛病，下面我就给你说说我治疗肾虚的方法和经验。

步骤/方法：

1 我国民间就有这样的说法，吃什么补什么，所以肾虚的患者如果从饮食的角度来治疗和调理的话，那么患者在平时多吃一些动物的是非常有好处的，它能够起到补充我们肾气的作用，也就是中医学“以脏养脏”。

2 药补不如食补，要想彻底治疗肾虚，我们还必须从增强患者的自身体质上着手，建议患者在平时的饮食上要注意，可以吃一些补肾的食品如牛肉、羊肉以及一些动物的肾脏，多吃一些黑色素含量高的食物，如黑豆、黑芝麻等等。

3 如果患者的肾虚症状比较严重的话，患者在日常进行食补的同时，可以考虑用药物的方法治疗肾虚，现在在市面上治疗肾虚的药物可以说是多如牛毛，患者在选择药物的时候，一定要慎重，应遵医嘱服用药物，主要有左归丸、金匮肾气丸、六味地黄丸等。

注意事项

大家都知道肾虚的危害和重要性，而补肾的方法无非是食补、药补的方法以及中医按摩的方法，患者无论采取哪种方法补肾，患者都需要持之以恒，否则是很难见到效果的。