这些中药帮你预防龋齿

概述

大家现在对牙齿是越来越重视了，无论是外出社交还是上镜，没有龋齿的牙齿总会特别的漂亮，而且市面上出现越来越多的预防龋齿的牙膏。但是其实很多人不知道，这些功能性较多的牙膏长期使用对牙齿是有一定伤害作用的。除了这些牙膏之外，也有很多的中药可以帮助预防龋齿，中药没有副作用，可以打造一口健康又漂亮的牙齿！那么到底都有哪些中药是可以预防龋齿的呢？

步骤/方法：

1 茶多酚可以帮助预防龋齿。茶多酚是茶叶当中的主要成分，尤其是绿茶，所含有的茶多酚非常的多。茶多酚有一定的抗氧化效果，而且可以帮助消除牙齿上的自由基，不仅抗菌的效果强，还有着浓度低的优秀品质。

2 蜂胶也是可以帮助预防龋齿的，因为蜜蜂在进行蜂蜜的酿制过程当中，会有一定的黏液分泌，而这一种黏液跟植物当中的胶体、树脂等东西混合，这样就形成了蜂胶。蜂胶对于很多细菌有一定的抑制生长作用，而且可以帮助抗炎。

3 厚朴、五倍子也可以帮助预防龋齿。厚朴可以帮助抑制导致龋齿产生的口腔变链菌的生长，而五倍子则是可以阻止菌毒力因子的生长。因此如果是想要预防龋齿的话，不用牙膏也是可以达到很显著的效果的。

注意事项

龋齿的形成也跟饮食习惯有关，养成一个饭前饭后漱口的好习惯非常有必要。如果刚吃过饭的话不能立刻刷牙，以防牙齿的保护层逐渐消失。