上火牙龈肿痛怎么办?上火牙龈肿痛吃什么药

概述

我本身就是受牙龈肿痛折磨的一个很好地例子，特别是小时候，经常牙龈很肿吃不下东西，只能吃流食，甚至有的时候肿痛到连脸半边脸也肿了起来，现在想想真是可怕。太痛苦了，特别是一大堆食物摆在你面前你却不能吃，这对于一个吃货来说简直无法想象，现在长大了抵抗力强了些，牙龈肿痛的几率就小了很多。那么如何对付牙龈肿痛呢，且听我慢慢道来~

步骤/方法：

1 第一，任何疾病的产生都要追其根本原因，一般来说是上火导致了牙龈肿痛，那么，此时你就要注意了，一定要忌口，什么煎炒油炸易上火的东西千万别碰，而且，你在你意识到有点上火的时候，你就要进行自我调理了，比如可以吃点下火的食物或凉茶，这样能及时避免牙龈肿痛的发生。

2 第二，如果真的肿起来了，那也不用过去焦虑和烦躁，以前我一生病就烦躁的，这样其实很不好，影响身心健康。牙龈肿痛的痊愈需要一个过程，你得让它先完全的肿起来，然后拿根小牙签轻轻一碰，就会有液体流出，不用怕，因为一点都不痛，小时候我妈就是这样治我的牙龈肿痛。实在很痛也可冰敷。

3 第三，液体流出之后，用嘴巴吸吮，将液体吸出来吐掉，最后含点淡盐水漱口，吃点牛黄解毒片之类的药。可能吸出来的过程你会感觉到有点小恶心，但是如果做了这样的事就能让自己舒服些，何乐而不为呢?另外，还是先不要着急乱吃东西，以免复发。

注意事项

1、建议牙龈肿痛的时候尽量吃流食，这样能让你不那么痛苦，也不会让你更上火2、在知道自己可能要上火的时候就要吃点东西让自己降降火了，将疾病的种子扼杀在摇篮里