胃胀气不吃药不打针,怎么减轻

概述

胀气是一种比较常见的现象，大多数情况下都是由于胃肠方面的炎症造成的这一现象，如果出现了胃胀气的现象，平时要吃一些容易消化和吸收的食物，这样可以有利于肠胃方面的蠕动，对胃病有一定的辅助治疗作用，现在很多中药对治疗肠胃方面疾病有很好的作用，中药贴肚脐的方法，也可以有效的治疗，胃胀气等方面的疾病，而且效果还是比较明显的。

步骤/方法：

1 很多患有肠胃方面疾病的人都会有胃胀气等症状的产生，如果出现了胃胀气，可以通过中药贴肚脐的方式进行治疗，对胃胀气有很好的治疗效果，而且不会给患者带来任何痛苦，一般贴3个疗程就可以治愈。

2 很多肠胃方面疾病的患者都会有食欲不振或消化不良等症状，这种情况下要通过食疗的方法进行调解，平时多吃一些米粥，一定要吃早餐，这样对肠胃有很好的辅助治疗效果，可以有效的缓解胃部不适的症状。

3 出现了肠胃不适，平时多吃一些容易消化和吸收的食物，多吃一些面食，对身体健康是有好处的，平时多吃一些面条，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以有效的缓解胃部不适的症状。

注意事项

以上我讲了一下，胃胀气不吃药不打针,怎么减轻这方面的问题，胃胀气是一种比较常见的疾病，经常吃一些消化不良的食物，也会导致胃胀气的，平时要注意饮食的合理搭配。