大冬天穿短裙会得关节炎？

概述

我今年25岁，身边有个同事，30岁左右，她很喜欢穿短裙，即使冬天也不例外，时间长了，现在冷风一吹，她觉得膝关节酸痛不止，疼得连路都走不利索了。去医院检查，医生说是关节炎，同事自己都有些不相信，因为穿短裙就会得关节炎的，但还是配合医生的治疗。以前听老人说关节受凉，会得病，但是不知道是不是真的因为冬天穿短裙，就会冻成关节炎？

步骤/方法：

1 在寒冷的季节穿短裙，使膝盖以下部位裸露在寒冷的空气中，更会导致表皮血流不畅，膝关节受风寒湿邪则易发生病变。有数据表明，白领女性中有近四成的人患有骨关节炎，要是一旦出现关节发热及肿痛，应及时采取药物治疗，防止因寒冷导致的肌肉收缩、关节血运动不畅、增加关节负担等原因，导致诱发出现的关节炎加重，耽误治疗的最好的时机

2 冬天穿短裙的时候，要格外加强腿部的护理，里面穿厚一点的保暖裤袜，这样可以保证腿不会因为寒风的侵袭，变得冰冷，但是也不能穿太紧的打底裤，以免因为裤子太紧诱发阴道炎细菌的滋生，我们在年轻的时候，不能只顾美而不顾自己的健康

3 平常的时候，多炖点汤喝，例如大骨汤、萝卜汤、猪蹄汤、海带汤等都是对女性身体特别好的，还有就是要多运动，多做些有氧锻炼，如骑自行车、游泳、行走等，要坚持锻炼，但要注意不要过度，运动之前，要多做些热身，将身体打开

注意事项

1、里面穿厚一点的保暖裤袜，这样可以保证腿不会因为寒风的侵袭，变得冰冷，但是也不能穿太紧的打底裤，以免因为裤子太紧诱发阴道炎细菌的滋生2、多做些有氧锻炼，如骑自行车、游泳、行走等，要坚持锻炼，但要注意不要过度，运动之前，要多做些热身，将身体打开