肾虚选择药补还是食补呢

晓晓悠YY 分享 A-100%A+

2016-09-20 13:56:12
概述

我的饿未婚夫是一个有肾虚的人。我在相亲的时候我就感觉他的起色好像不是很好。说话的时候少气懒言啊，说话的时候感觉到中气不足，好像很虚的样子。而且交往的时候我感觉他起色不好，脸色蜡黄蜡黄的。做什么事情都不是很有精神啊。我自己的心里面也很担心，和他去看了中医，然后发现是肾虚哦。那么到底肾虚选择药补还是食补呢？

步骤/方法：

1 肾虚比较轻微的时候，那么通过食物补充就可以了。如果比较严重的时候，那么最好可以结合药物啦。毕竟吃食物没有想要无那么快的效果哦。病人可以吃一些六味地黄丸，是起到补肾的哦。

2 肾虚的病人这个时候可以吃些有温经散寒效果的药膳哦。这个时候病人可以吃一些新鲜的淮山鸭肉粥哦。鸭肉本身是暖肾止痛的作用，把2五百克鸭肉和一百克大米，然后二十五克的淮山下去煮粥来吃。

3 在饮食方面，为了身体康复，那么肾虚病人这个时候不可以吃辛辣刺激的食物。而且要注意荤素均不可过度。不育偏食和挑食哦。其实对于病人而言，荤素都吃其实才是有利于身体讲课的了

注意事项

肾虚选择药补还是食补，其实最好是结合起来比较好。不要乱吃药。在饮食方面，为了身体康复，那么肾虚病人这个时候不可以吃辛辣刺激的食物。

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