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2016-09-20 10:52:29风湿性关节炎患者平时应该做适当的运动,关节炎是现在社会中常见的疾病之一,多发于年轻人身上,特别是年轻男性,经常会感到头晕目眩,身体乏力等症状,而且会导致很多其他疾病的产生,在患有风湿性关节炎的时候,不过多的关注自己的身体,不去检查,最终发展成了比较严重的疾病。我们应该在平时的生活中多多注意,特别是自己的患有骨风湿性关节炎的朋友,尽早治疗。
1 姜汤类,我们在饮食上应该注意,中国食物博大精深,特别是有很多的食物都有预防风湿寒邪的功效,比如,葱、姜、蒜等等,平日里,喝点姜汤,吃点姜糖,炒菜时候多放点葱、蒜,都是对身体有好处的。
2 虎骨木瓜酒,主要成分为,虎骨、当归、红花、木瓜等等,有着散寒除风,祛湿通络,活瘀止痛的功效。长时间食用的话,可以有效的缓解你的身体风湿类关节炎的疾病,让你的身体得到放松。
3 蛇酒,主要成分为,蛇类。冰糖,白酒等等,蛇胆如酒效果更好,长时间的泡制,可以让效果更佳。主要的功效有除风祛湿,温经散寒,通络止痛等等。可以让你的身体更加的好,更加的健康。
若是患有风湿类关节可以用食补的方法,多多的吃东西,吃一些暖的东西,让自己的身体热起来,但是吃食物进行补的时候,要注意“量”,不能暴饮暴食,不可一次补太多,不然反而对身体造成负担。
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