肾囊肿患者怎样进行自我保健

概述

我身边的一个朋友前个月总是说身上难受，后来稍微在公司做一点事，就说腰疼、背疼，我刚开始以为他是不想做事找的借口，可上个星期六去他家里玩，发现他走路的时候人感觉很难受，在就是上厕所一上就很长时间，我问他怎么了，他告诉我说解小便的时候很难受，我便建议他去医院看看，谁知道结果是肾囊肿，最近经常去看他，也对肾囊肿有了一点了解，现在就来把我对怎么样去治疗肾囊肿的知识告诉大家。

步骤/方法：

1 如果有得肾囊肿的患者一定要多注意休息，不要做剧烈的运动，还有出去或者上班的时候不要做有关于腹部的运动，但是每天还是要加强运动的，最好是最一些有氧的运动，这样可以增强身体素质，就可以预防感冒，因为感冒会引起肾脏损害，对肾囊肿带来促进作用，导致肾功能损伤加剧。

2 还有就是患者有出现腰部或者是腹不适或疼痛，患者一定要固定于一侧或两侧，患者的血尿表现为镜下血尿或肉眼血尿，这样的情况就是属于囊肿了，需要去医院接受治疗。还有就是肾囊肿神容易引起高血压，所以平常要多吃低脂肪，低热量，低胆固醇的食物。

3 肾囊肿患者的家人一定要在平常多注意观察患者尿液中有无蛋白，因为肾脏愈大，肾功能就低，蛋白尿量不多，那么该怎么看了，平常患者上厕所的时候家人可以观察一下，如果在一天内（24个小时）尿内不会超过2克，这时候就没什么大问题。

注意事项

肾囊肿患者在平常一定要注意控制钠盐量，一定要根据自己的病情和肾功能程度摄入钠盐的数量要进行严格的控制。多吃清谈低脂肪，低热量，低胆固醇的食物，这样对于高血压有好的辅助作用，可以减缓肾功能恶化的速度。