你真的患了膝关节“滑膜炎”吗？

概述

滑膜炎发生在骨关节组织处，是无菌炎症疾病，多是由于各关节的扭伤和多种关节内损伤而引起的。关节部位过度劳损，滑膜的功能异常，关节液无法正常的生成和吸收，关节处就会存在积液，如果不及时治疗的话，还存在着致残危机。滑膜炎发病是没有什么年龄限制的，任何年龄阶段都能发生。在生活中，患者要保持身心愉悦，尽量减少运动，可以用热毛巾敷在关节处，有利于减轻滑膜炎。

步骤/方法：

1 人体中的关节组成：关节面，也叫“软骨滑膜”。有3~7毫米，正常的软骨呈淡白色，表面平滑，弹性良好。关节囊，是附着于关节面周边的骨面上纤维组织。内层叫滑膜层，滑膜层正常很薄，可以分泌和吸收关节滑液。关节腔，由关节软骨和关节滑膜层共同组成的密闭腔隙，在正常的情况下含有少量的滑液，有3~5毫升。

2 滑膜炎是一种多发性多种病因引起的疾病。膝关节人体滑膜最多，并位于肢体较表浅部位，最容易遭受损伤和感染。如刺激关节滑膜充血，关节积液。感染，细菌侵袭滑膜。再有一些全身性的疾病，同时免疫力低下也会导致滑膜炎。

3 滑膜出现炎症，会水肿充血增厚，导致滑膜渗出液体。如果膝关节肿胀，关节积液，疼痛，都可以确定膝关节已患有滑膜炎了，但是需要明确是什么性质的滑膜炎。最好的明确办法是到正规的医院检查确诊，然后在医生的指导下合理用药，才可以尽快康复。

注意事项

得了滑膜炎，都要注意好好休息，避免让受伤的关节处过度活动，过度、剧烈的运动是诱发滑膜退变的绝大原因。患者可以适当的活动关节，促进积液的吸收，早日得到恢复。