六个月的宝宝便秘怎么办

概述

如果六个月宝宝出现了便秘的情况，让他可以通过食疗的方法来进行治疗，对于大便比较干结，并且出现了脸红口干口臭的情况，可以在家里给宝宝煮香蕉，煮冰糖，用两根香蕉，然后加入适量的冰糖放在水里面煮给宝宝喝汤治疗便秘的效果还是比较不错的，也可以给宝宝煮菠菜汤，用150克左右的菠菜加入适量的麻油，将菠菜煮熟之后放入适当的盐，用马油一起吃，对于治疗便秘效果也是比较不错的。

步骤/方法：

1 可以做牛奶小米粥，去150克的牛乳和五十克左右的大米，加上适量的白糖，先将大米煮成粥后，然后放入牛肉和适量的白糖再煮一会儿，每天给宝宝早晨起来空腹的时候食用一天喝两碗对于治疗习惯性便秘效果是非常不错的。

2 可以给宝宝做杏仁芝麻粥取十克左右的杏仁粉二十克左右的黑芝麻加上小米，再放入适当的冰糖，放在锅里面煮成粥之后，加入适当的冰糖溶化后每天给宝宝喝两碗，治疗便秘效果也是比较不错的，但是不要给宝宝喝太多，以免宝宝肚子产生饱胀感而感觉到不舒服。

3 可以给宝宝做手杌红枣粥，去二十克左右的收入加上三十克左右的大米，加上5560红枣，然后放入适当的冰糖手放在水里面，煎煮，然后去渣再放入大米和适量的红枣煮成粥后再放入适当的冰糖，然后给宝宝服用，记得冰糖不要放太多，过甜的话对宝宝是不好的。

注意事项

平时多带宝宝出去晒晒太阳，多运动，多给宝宝喝水，房间要注意空气的流通，如果宝宝还在哺乳期，妈妈一定要多吃一些新鲜水果蔬菜，多喝水，对于治疗便秘效果也是比较。