骨质疏松最高发的5类人群

概述

由于骨质疏松这种疾病的病发率在逐年的增高，现在有很多人会比较关注这种疾病的一些常识，不少人开始会提前的做好一些预防的措施来预防骨质疏松这种疾病。并不是所有人都可能会患上这种疾病，有一些是容易患病的高发人群。下面就来介绍关于骨质疏松最高发的五类人群的一些知识。了解一下这方面的内容。分享我对这方面的一些经验吧！

步骤/方法：

1 经常营养不良，没有良好的饮食习惯的青少年由于营养吸收不足会诱发这种疾病。除此之外，长期过度饮酒和吸烟也会造成营养不足。这方面中年人比较常发。因此这两者都是要及时预防的。

2 中老年朋友容易患上这种疾病，是因为老年朋友上了年纪身体退行性的改变。除此之外，上了五十岁左右的一些中年女性患病率也很高。临床上面认为这种病例主要和女性朋友的内分泌失调有一定的联系。因此更年期女性是高发人群之一。

3 平时没有良好的生活习惯，没有充足的休息时间，又不注重运动的话，也很可能诱发这种疾病。有研究表示，适当的日光浴可以减轻患病率。缺乏钙的吸收，很可能会加重骨质疏松的症状，但也不可以盲目的补钙。

注意事项

患有骨质疏松会带来一系列的并发症，比如说造成骨折或者是呼吸功能衰竭等一系列的全身表现症状。因此在生活当中一定要及时的预防，若有身体不适，及时的检查和治疗。