分析骨质增生病人的食物

概述

骨质增生症是一种以骨质病理性增生导致的局部关节，肌肉，韧带活动障碍。大多数患有这种疾病的患者，临床上主要的症状就是疼痛。这种疾病可能发生在患者身体当中的多个部位。除了要积极的接受治疗之外，患有这种疾病的患者还要注意合理的饮食。下面就让我们分析一下骨质增生病人的食物。了解一下这方面的知识，分享我的经验和看法吧！

步骤/方法：

1 患有骨质增生这种疾病的患者平时应该要适当的吃高钙食品。除此之外，要适当的增加多种维生素的摄入，比如说维生素A，B1，B6和维生素c和d等。可以从水果蔬菜上面去补充。

2 患有这种疾病的话，平时注意可以适当的补充含粗纤维的食物。坚持适当的吃坚果，注意营养的均衡摄入。平时除了这方面要注意之外，蛋白质的摄入一定要有限度，不可以吃过高的蛋白质食物。

3 临床上面认为水果的补充是很好的，但是最好不要吃任何柳橙类的水果，尤其是橘子和橙子。除此之外，在饮食上面，一定要避免一些过咸或者过甜的食物。最好不要饮浓茶和咖啡。

注意事项

饮食上面一定要避免辛辣刺激油炸的一系列的食物。这些食物会阻挠患者的体质正常的新陈代谢。患有这种疾病的患者，最好能够戒掉抽烟喝酒的习惯。