骨质增生的类别有哪些？

概述

骨质增生，中年以上疼痛患者中比较常见，他们最容易得骨质增生，一方面是他们的年纪大了，骨质本来就不好，容易骨质酥松，另一方面是他们机体的新陈代谢比较慢，骨龄也比较大，骨质增生的话分很多种类，比如颈椎，膝关节，腰部都是容易发生骨质增生的。随着年龄越大越容易得骨质增生，并且发病年龄大多在40岁以上的中老年人群，此类人群平时需要多注意，一发现有这样的症状就及时的去就医。

步骤/方法：

1 膝关节骨质增生是其中的一种分类，早期的患者膝关节疼痛也许不会太严重，只是有时会出现断断续续的疼痛，膝关节的疼痛也与每天的天气有关，天气下午较湿润的话疼痛会更厉害，平时多走路就会感觉膝关节那里凉凉的，一丝丝隐隐的疼。

2 第二类是腰椎骨质增生，它的发生一般跟很多因素有关系，比如年龄啊，年龄越大，发生的概率越大，因为年龄越大，腰部疼痛会越多，腰椎骨质增生的发病率，除随年龄变化以外，还与腰部过度劳累有很大关系。长期过度劳累容易得腰病。

3 第三类是颈椎骨质，平时睡觉时候的睡眠的姿势不正确，工作的坐姿不正确以及平时的站姿不正确都是引发颈椎骨质增生的原因。骨质增生患者应该多多注意自己的生活规律，平时每天多出去运动运动，增强自己的身体机能。

注意事项

骨质增生的类别有很多种，发生骨质增生要有乐观的态度，可以尝试些药物，对于预防骨质增生也是有用的。另外多注意平时的饮食，饮食应该清淡，最好保持愉悦的心情，多去户外走走。但也要避免过度剧烈的运动。相信大家认真预防，就能避免骨质增生的发生。