从饮食预防滑膜炎

概述

滑膜炎的危害是非常大的，已经过去很多年了，到现在都还记得哥哥上初中的时候，不幸患上滑膜炎，因为那时候发现的比较晚一些，已经疼的不能走路，那时候也正好赶上初中升高中的时候，导致考试成绩不理想，没有考上高中，再加上本身家庭条件不是特别好，因此，去上了一个中专，然后直接工作了，这成为了一辈子的遗憾。滑膜炎及时治疗是非常重要的，除此之外，饮食调理也是必不可少的以下是关于这方面的介绍。

步骤/方法：

1 滑膜炎，从字面上就可以知道，肯定存在炎症的，因此饮食方面，一定要清淡，不要吃高热量，高脂肪，以及辛辣刺激的食物，以免引起和家长关节疼痛，肿胀，加重病情，增加后期的治疗难度。

2 在大家的想法里，大部分人都认为生病了，应该补充营养，因此，经常买牛奶等看病人，但是针对滑膜炎的患者来讲，要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，多吃可能会引起反反复复的情况。

3 还有一点，对于任何疾病都是这样的，在治疗过程中，应该少喝酒，咖啡，茶等饮料，多喝温水，另外不要抽烟，也避免被动吸烟，也就是少让家人当着自己的面抽烟，避免加重病情，增加治疗难度。

注意事项

滑膜炎，也是轻重程度的，初期，治疗难度，时间等都是很少的和很容易的，因此，及时发现是非常重要的，遇到什么不适，一定不要忍耐，避免耽误。