糖尿病引起骨质疏松的症状

概述

相信大家对于骨质疏松的疾病一定都不会很陌生，该病多发生在中老年人群中，主要和患者的骨关节退化后而引起的疾病有一定的关系，通常，人体在发病之后，都会出现了不同程度的骨关节障碍的情况发生，这样的情况对于身体健康而言是非常不利的，严重时，甚至还会影响到了患者正常的生活，所以适当的调理极为重要。而糖尿病引起骨质疏松的症状有哪些？

步骤/方法：

1 通常，患者在发病早期阶段时间，身体并没有明显的不适症状，但是随着病症的不断发展，会逐渐出现腰背部疼痛、驼背畸形、身高变矮、四肢无力、小腿抽筋。严重者可出现自发性骨折或在轻微外力作用下有骨折的情况发生。

2 建议糖尿病患者，在日常的饮食中一定要尽量的保持营养的均衡，避免过度的节食，平时应多吃钙含量丰富的食物，如牛奶等奶制品、富含钙质的蔬菜、豆类等，这是预防、延缓和治疗骨质疏松症的前提和基础。

3 同时，还可以适当的进行一些有氧性的运动，比如游泳，快跑等，这样不仅能够帮助糖尿病患者控制血糖和体重，还有助于强健骨骼、预防骨质疏松。因此，建议糖尿病患者每天有不少于半小时的日晒时间。

注意事项

建议患者一旦出现了持续性的疼痛时，应该尽快到正规的医疗机构接受检查，直到确认病症后在对症进行治疗，避免擅自服用药物，以免对病症恢复造成影响。