浅析引起颈椎病的病因

概述

现代社会，人们的生活节奏越来越快，人们的生活水平也提高了，但是人们换的疾病形形色色，现如今颈椎病是高发疾病之一，很多青少年都患有颈椎病，颈椎病一般不会被人们重视，因为发病后呈间歇性，缓缓就好了，过一段时间又复发了，严重影响了人们的工作和生活，一般的症状就是脖子疼痛，压迫神经导致头痛，头晕，等一些列疾病，下面浅析引起颈椎病的病因

步骤/方法：

1 一方面是由于自己生活习惯的原因，经常坐姿或者站姿不当，如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；经常低着头，不知道劳逸结合，长时间工作后没有活动活动筋骨，从而颈椎长期劳损、骨质增生。

2 一些人是由于先天生理畸形，颈椎的先天性畸形，没有及时治疗，再加上后来的工作和学习的压力，经常不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整，则必然造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。

3 有些人颈椎退变严重，骨赘增生明显，但并不发病，其主要原因是颈椎管矢状径较宽，椎管内有较大的代偿间隙，一点点外伤或生活、工作中的意外，很容易造成病变，而这些容易被忽视。

注意事项

1、最好的枕头应该符合颈椎的生理曲度，枕起来颈椎不累，舒服。2、注意保暖，由于寒冷血管就会收缩，加重颈部的疼痛。3、注意休息，避免过度劳累。