冬季防干眼症的三种洗眼方法

概述

我只要一对着电脑或者手机的时间长了一点，眼睛就会特别的难受，干干涩涩的，去药店和药店的人说了自己的具体表现症状，希望他推荐的眼药水能够治疗我的眼睛，但是回去滴了眼药水之后发现并没有什么作用，眼睛该干的还是会干，而且感觉比不滴眼药水的时候还要难受。后来我终于去医院检查，医生说我这是干眼症，一定要减少使用电脑和手机的时间。

步骤/方法：

1 一般来讲我们人体的泪液分泌会随着年龄的增长而减少，所以干眼症大多发生于老年人群，而睑板腺功能不全、睑缘炎等眼病以及类风湿关节炎、红斑狼疮等免疫性病症甚至气候因素等都有可能会引起干眼症。

2 有的时候气候干燥会使眼表泪液蒸发过快，所以换季的时候，特别是春季以及冬季前往医院就诊的干眼症患者会相比其他的三个季节人数更多，最好的预防干眼症的做法就是在春季干眼症高发时期要常补水、少用电脑以及多吃菜、喝绿茶。

3 如果患上干眼症，千万不要随便买眼药水乱滴，有的时候在药店买的眼药水并不适合干眼症患者，乱用不会减少眼睛的干涩感反而会增加眼睛所受到的伤害，选择人工泪液也要注意。

注意事项

很多人不知道的是，干眼症指的是眼部因为眼泪减少或者泪腺功能下降而导致眼表的泪膜稳定性降低从而引起的一系列眼部不适以及眼表损伤的一类疾病。一般患者会出现眼睛干涩、酸痛、怕光、视力减退甚至头痛、烦躁、疲劳、注意力不集中等问题，甚至严重者还会发生角膜病变。