4类高危人群需要警惕患上干眼症

概述

现在我们的生活中经常会用到手机电脑，所以干眼病的患者就会越来越多，很多都是不可避免的，干眼症的症状有，眼睛容易疲劳，经常会感觉干涩，眼皮紧绷，有异物感，会感觉眼睛很不舒服，好像进了什么东西，尤其是面对电脑或手机的时候，眼睛的症状更为明显，那时候可以有所缓解，有几类人群是非常容易患上干眼病的，所以平时一定要注意，以下是我的一些经验，希望可以帮助到你解决这个问题。

步骤/方法：

1 第一类是年龄超过65岁的人，随着年龄越来越大，眼睛能够产生的泪液就会越来越少，这样就会刺激眼睛，得上干眼病，甚至有时候，如果不注意的话，还会引起强烈的反应，所以年龄超过65岁之后，就要多加注意。

2 第二类是经常使用手机和电脑的人，因为现在生活中我们会经常需要用到这两项产品，这跟我们的工作有关，但是这类人是非常容易患上干眼病的，所以面对电脑时间久了，一定要注意保护眼睛，向远处眺望一会儿或者多看一些绿色的植物。

3 第三类是患有近视的人，因为患有近视，眼睛会比正常人比较容易疲劳，容易产生干涩的现象，所以很容易患上干眼病，第四类是内分泌失调的人，因为平时的作息不规律，导致身体的激素失去平衡，就容易患上干眼病。

注意事项

1.，非电脑工作者，平时要注意少用电脑，电脑时间长了，要注意保护眼睛，手机也要少玩儿，尤其是在晚上光线比较暗的时候。2.注意不要熬夜，内分泌失调，身体的某些激素受损，很容易会患上干眼病。