近视儿童不宜电脑验光

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2016-09-22 13:02:34
概述

由于现在电子科技的发展,越来越多的人们离不开电脑手机,很多人们在工作中需要电脑进行工作,而在业余时间也会通过用手机或者电脑看小说或者玩游戏,逛淘宝之类的来消磨时间,虽然这些电子科技给生活带来了丰富多彩,但是也危害着我们的健康,比如会形成近视眼,目前很多人们受着近视眼的伤害,小到上小学的孩子,大到几十岁的老人,对于近视也是不容忽视的。应该对并发症有所了解,以及如何护理进行了解。

步骤/方法:

1 站在一个地方,找一个比较远的物体和近一点的物体,然后观察近处的物体一会儿,再观察远处的物体一会儿。这个方法有使眼睛放松的作用。搓热手掌,把搓热的手掌捂在眼睛上,反复做这个动作,这样也是放松眼睛,而且也很舒服。可以预防近视。

2 在天气晴朗,有太阳的时候,闭上眼睛,面对着太阳,让光线透过来,近视的人都对光很敏感,一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样可以提高眼睛对光线的接受能力。或者说在晚上可以数星星,用眼睛去找,也能够使眼睛放松。

3 近视会产生并发症,导致后极部葡萄肿,引起视网膜变性,导致弱视及斜视等,由于视力低下、弱视及斜视等。多种多样的病症表现既可看作是近视眼的并发症,也是可归属为变性近视眼的本身征象,其中有着复杂的因果关系。

注意事项

尽量少使用电子设备,保护眼睛,经常做眼部按摩,勤眨眼睛,眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩,对眼睛很有益。尽量不使用电脑验光,多吃对眼睛好的食物,如胡萝卜,祝身体健康。

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