天生皮肤暗黄怎么办史上超经典的美白肌肤方法

概述

都说一白遮三丑，故我特别注意皮肤的美白问题，这些年来就算吃块豆腐我都会想着能不能美白的，可能是我的用心，我的皮肤对光特别敏感，一点太阳就很容易把白皙的皮肤晒黑，但到了夏天就没办法了，必须要穿少一点，为了保持美白，我真的是下了很大的功夫，专门去了整形美容医院，经过医生的诊治和讲解，我现在在夏天也不怕变黑了，现将我的一些较为成功的经验和大家分享。

步骤/方法：

1 使用美白产品，最好是面膜。效果是慢慢显出来的。因为美白产品都有刺激性，所以太快了是不安全的。所以要选择比较温和，有逐渐改善的感觉的产品。一天吃一片维C，但是不能过量，最好是在晚上吃。

2 每天喝一大杯水，并且在水里加柠檬片，效果会好些，另外睡前30分钟也要喝少量水，可以防止黑色素增加，有效美白.尽量不吃含黑色素多的食物。注意防晒，每天出门前20分钟涂抹防晒。

3 也可以晚上洁面后，取干的面膜，吸饱牛奶，敷在面部，等快感的时候拿小刷子再蘸牛奶刷在面膜上，最好能坚持半个小时。平时的时候准备以小杯新鲜的牛奶放进冰箱里冰镇，也可以在牛奶里加入黄瓜汁一起冰镇。然后用清水洗去。

注意事项

值得提醒的是：美白是需要长时间的坚持才会有效果的，姐妹们出门的时候一定要注意防晒，除了要涂抹ph值高的防晒霜，建议出门的时候打上遮阳伞。