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2016-09-22 21:50:01医生你好,我是一名大四的学生,今年21岁了,因为一颗牙松动,没有及时去医院查看,上学期的时候发现患上了牙周病,从那之后,牙龈就不定期的出现强烈的疼痛感,有时候还会出很多血,甚至疼得不能吃东西,一吃东西就会疼得受不了,现在牙痛的时候,我基本上都只喝粥或者吃点燕麦,现在我都不知道自己该吃些什么,想请问一下医生牙周病患者在饮食上的禁忌是什么?
1 之所以会得牙周病,是因为口腔内蛋白质的缺乏,所以患有牙周病的患者,应该多摄于蛋白质,多吃蛋白质较高的食物,比如蛋类、牛乳、乳酪、古物、大豆类、干果类以及多食瘦肉、鱼虾等。以便于增强机体抵抗力以及抗炎能力。
2 除了摄取蛋白质之外,还应该多给身体供给维生素,尤其是维生素B族、维生素C、维生素E和叶酸等。这些维生素可以有效的保护口腔组织,帮助体内消化,供给牙周组织营养,可以使牙龈出血得到有效的控制。
3 应该少吃油腻,刺激性的食物,包括油炸,油煎等油腻的食品。少吃甜食,甜品类,以防因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭病毒。少吃大颗粒、粗纤维的食物,少烟少酒。也要定量的摄足钙、磷、锌等,以做到抗感染和增强愈合效果的作用。
保护牙齿是非常重要的,在生活当中,应该做到定期做口腔洁治,坚持饭后,睡前正确刷牙。对于已经没办法挽救的牙齿,要做到及时拆除,免除后患,缺失的牙齿应该及时修复,避免长时间缺失牙引起牙床出现变化,造成牙松动。
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