敏感性肌肤皮肤过敏护理方法

概述

人的皮肤就像有一层保护膜，有的人比较脆弱，容易受外界侵袭，就属于敏感性皮肤。一般人的皮肤是耐受性皮肤，具有很厚的皮肤隔离层，隔离了皮肤细胞，保持更深皮肤远离刺激。除非晒伤，皮肤很少有刺痛感，或发红。相反，超过40%的人是敏感性皮肤，他们是有一个较弱的隔离层，容易遭受多种刺激，产生红斑、丘疹、脱屑，甚至瘙痒、灼热、疼痛等症状。

步骤/方法：

1 角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手，清洁皮肤的时候要温和，一定不要使用磨砂膏、去死皮膏等产品。

2 敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。

3 敏感性肌肤一定要做好保湿的工作，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。

注意事项

注意饮食方面少吃易过敏的食物，保持良好的心情，注意选用化妆品要慎重。可根据自己的情况，选用适合自己的产品，长期使用，避免滥用化妆品。