避免早产孕妇要注意5件事

概述

去年我上班的时候，认识一个同事，看她也不大，刚开始的时候，也不知道她结没结婚，后来才听说，她女儿已经快一岁了，不过听她讲她生孩子有点吓人，一般怀孕都九个多月而她女儿七个月就生出来了，在保温箱里呆了两个月时间，当时她肚子疼的厉害，他们就赶紧叫出租车去医院，其实他们家离医院不远，但是还没有到医院就生到出租车上了，那么，为了避免早产，孕妇一定要注意哪些事情呢？

步骤/方法：

1 首先，为了避免早产，孕妇到了孕晚期，也就是六个月以后，就要注意夫妻最好不要同房，因为同房会刺激准妈妈的子宫，使准妈妈的子宫收缩，容易使宝宝早产，因此，孕晚期一定要避免同房。

2 其次，为了避免早产，到了孕晚期，孕妇的身体也变得比较笨重，这个时候，家里人一定要多分担一点家务，准妈妈要注意休息，一定不能要爬高处，还要注意避免提重物，以免引起子宫收缩，出现早产。

3 最后，为了避免早产，孕妇一定要注意自己的饮食习惯，饮食以清淡为主，都吃一些新鲜的水果和蔬菜，但是一定要注意不要吃凉性的食物，比如西瓜，绿豆等，还要注意不要吃容易引起宫缩的食物，比如山楂等。

注意事项

值得注意的是，早产的胎儿抵抗力会非常差，而且一般都要进保温箱，并且，对孕妇本身也不太好，不利于身体恢复，基本上也不会分泌乳汁。因此，准妈妈一定要特别注意，避免早产。