习惯性流产者孕期保健

概述

通常，如果女性连续三次或三次以上的自然流产成为习惯性流产，但是如果女性是在怀孕12周左右出现两次或两次以上流产那么就叫习惯性流产。该病症的发生，多是由于女性身体所患有了一些疾病，而导致胎儿无法保全，同时，该病症对于女性的健康危害性是很大的，因此，女性朋友在发病之后，要及时进行治疗。那到底习惯性流产者孕期保健有哪些？

步骤/方法：

1 建议患者在怀孕的过程中，要避免腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。同时，保持心情舒畅，大喜大悲大怒大忧会对胎儿的生长发育非常不利的。要合理饮食，孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品。

2 同时，还应当要养成定时排便的好习惯，可以适当的多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。大便秘结时，避免用泻药。并且，孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

3 最后，孕妇还应当有良好的生活规律，作息一定要正常，最好可以每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。同时，可以每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

注意事项

建议患者一旦出现了持续性的疼痛时，应该尽快到正规的医疗机构接受检查，直到确认病症后在对症进行治疗，避免擅自服用药物，以免对病症恢复造成影响。