保肝护肝的中药有哪些

概述

关于保肝护肝的中草药有哪些，大家可以跟着我去看一下吧，因为我的一个朋友他的肝脏也不太好，因此呢特别注意这些东西。然后呢我经常见她注意这个注意那个这个不能吃那个不能吃然后呢我就稍微知道一点点，关于中草药的话我知道的不算太多然后呢可以尽量跟大家说一下，因为不久前我去图书馆的时候刚好看到了一本，关于中草药的书所以呢对保肝护肝还知道一点点。

步骤/方法：

1 山楂这个中草药大家都应该听过，很多人如果为你不舒服的话很可能会吃一些山楂来消化未免的一些东西，但是殊不知山楂对宝肝脏也是非常有好处的。大家可以加上糖水之后煮着喝，这样子，非常的有用，而且特别好吃，口感特别好。所以呢大家可以试着买一些回来然后吃一些。

2 然后呢再就是可以吃一些大枣，不知道她家有没有听说过大枣对治疗血小板减少有一定的疗效，因此建议大家可以用五十克的大枣煮烂使用，然后呢这个要经常的使用反正大早的话对你身体是非常好的而且还有美容养颜的功效。所以呢我建议大家可以多使用一些。

3 还有一个就是绿豆，绿豆里面还有丰富的维生素b一和b二，大家可以用冰糖和绿豆一起煮着喝，可以消肿和解毒，而且绿豆里面的蛋白质和氨基酸这长的多对你的肝脏是非常好的，然后呢大家再就是可以喝一些牛奶和吃一些牛肉，大家自己注意一些吧这些食物都是比较好的养肝护肝。

注意事项

然后呢还有西红柿里面还有丰富的维生素大家也可以多吃一些，也可以凉拌。然后呢还有一些大家自己去看一下吧希望这些经验对大家的帮助有一些那么就不枉我说了这么长时间了。