气管炎冬季节如何保养如何食疗

概述

慢性支气管炎在临床上表现为咳嗽，咳痰或伴有气喘，每年病发持续三个月，持续两年以上，早期并无严重表现，大多于秋冬发病春季减缓，慢性支气管炎会给患者带来极大的痛苦，远离慢性支气管炎有治疗和预防两种途径。事实上，大多数的疾病都是由不健康的饮食起居习惯造成的。所以只有丰富了自己的健康知识，提高了我们的疾病预防意识，才可以预防疾病的发生。

步骤/方法：

1 在秋冬季节患者应注意防寒保暖，预防慢性支气管炎要注意保暖，避免受凉，否则可能会造成支气管的防御能力降低，也可能发生继发性感染。预防感冒：预防慢性支气管炎应注意个人防护，预防感冒，有条件做耐寒锻炼，以防止感冒。适当的进行运动：预防慢性支气管炎应在医师的指导下进行适当的体育锻炼，以提高身体的免疫力、心脏和肺储备能力。

2 适当的进行运动：预防慢性支气管炎应在医师的指导下进行适当的体育锻炼，以提高身体的免疫力、心脏和肺储备能力。做好居住环境的保护：预防慢性支气管炎应避免烟雾、粉尘的刺激对呼吸道气体的作用，从而避免引起慢性支气管炎。生活环境适宜：居住环境优雅宁静，空气清新，阳光充足。卧室来形容通风，有的病人常年门窗紧闭，这对人体健康没什么好处。室温应适合于温度的变化。

3 不可挑食：高蛋白，高热量，高维生素是慢性支气管炎患者比较适合的饮食。饮食不可太过于油腻，减少摄入辛辣刺激食物，并尽量避免食用一些容易导致过敏的食物。冬天可以将山药大米和百合煮粥，饮用对肺部有好处。白萝卜汁可以平常当水一样直接饮用，如果他们感到不好喝，可以加些蜂蜜，对咽炎有极大的改善作用。

注意事项

气管炎冬季尤其应该注意预防感冒，尤为注意保暖，应避免吸烟或避免与吸烟人群及二手烟的接触，空气质量好的地方对气管炎病症的改善有极大的帮助，尽量提高免疫力。