怀孕期反应很大怎么办

概述

怀孕本来是一件美好的事，但是有些人在怀孕孕期间的反应就很大，很多人在怀孕一个月之后就开始有反应的，有恶心想吐的感觉，严重的话，会是吃什么吐什么，根本就是吃不下东西，而这些症状至少也要三个月之后才慢慢消失，时间久一点的可能到四五个月，有的甚至可能伴随着整个孕期，这样让准妈妈们痛苦不堪，怎么来解决这个问题呢？小编给大家推荐一招。

步骤/方法：

1 发生孕吐的时候，妈妈们都是特别的难受的，同时心情也会受到影响，慢慢得变得悲观起来，所以要战胜孕吐，首先第一步就是要战胜自己的心理，孕妈咪们要告诉自己：我们是用自己的痛苦来交换孩子的快乐。为了孩子，又有什么痛苦是不能忍受的呢?只要解除思想顾虑，树立胜利的信心，保持精神和心理平衡，可减轻妊娠反应的发生

2 发生了孕吐之后，很多妈妈都很害怕进食的，特别是有些妈妈到了进餐的时候，一闻到了饭菜味道，就会吐个不停的，所以准妈妈们很害怕吃东西，但是在能吃的时候，尽可能吃想吃的东西。要减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反应的症状。

3 中医治疗妊娠孕吐效果也是比较好的，而且副作用比较小，呕吐比较严重者可以采用针灸来止吐，取内关、足三里、中脘等穴，也可用耳针。针灸治疗止吐效果较好，对胎儿没有不良影响。

注意事项

同时要注意：剧吐应及时就医。呕吐严重，有脱水和酸中毒危险者，应到医院补充糖和电解质，维持身体物质代谢的平衡。早期用药应慎重，不要擅自用药，以防影响胎儿发育，或造成畸形。