慢性支气管炎的药膳食疗

概述

慢性支气管炎是气管炎的一种。慢性支气管炎会表现为喘息不止，咳嗽，吐痰。老年人由于身体素质下降，最容易得慢性支气管炎。由于现在空气质量下降，容易造成我们肺部的感染，呼吸变得更加困难。而且对天气温度变化特别敏感。冬天有时候病情会加重。夏季和春季会好一点。而且慢性支气管炎还会传染。所以我们有慢性支气管炎，一定要及时的去看医生，接受治疗。

步骤/方法：

1 红枣炖猪肚。红枣具有补中益气，养心安神的功效。红枣的营养价值非常的高，营养成分也特别的丰富。我们可以先把猪肚子炖上一个小时，然后再加入红枣，这样效果会更佳。每天晚上吃是最佳时间，这样有助于我们的睡眠质量，只有睡得好，心情才会好。

2 冰糖炖雪梨。慢性支气管炎饮食要以清淡为主，不要吃太多油腻的东西，要多吃新鲜的水果与蔬菜，多补充维生素。雪梨具有止咳化痰，润肺清肠的作用。我们可以把雪梨洗干净后，再熬煮半个小时。最后再加入冰糖，这样效果会更佳。有利于治疗慢性支气管炎。

3 多喝红糖姜水汤。我们日常是吃姜，有驱寒除湿的效果。我们可以先把姜切成一片片，然后熬半个小时之后，再加红糖。红糖姜水汤可以开胃健脾，可以增强我们的食欲。每天喝一碗红糖姜水，可也以抗衰老，可以提神醒脑。而且制作方法方便简单。

注意事项

平时生活中我们应该多多锻炼。生命的源泉在于运动。生命不息，运动不止。多运动锻炼有助于提高身体免疫力，增强我们的体质。最后祝您早日康复。