如何避免智齿发炎以及发炎的护理

概述

智齿在生长的过程中根据每个人的口腔大小不一样,它生长的空间不一样,长出来的智齿也存在很大的差异,特别是阻生齿,在生长的过程中受前面的牙齿挤压不能完全长出来,而且在智齿的部位是我们最难清洗的部位,这样就很容易反复发炎,智齿发炎将会带来严重的不适感,严重的还需要做智齿拔除手术,那么我们怎么在日常的生活习惯中去避免智齿发炎及发炎后该如何处理呢。

步骤/方法：

1 饭后漱口，保持口腔卫生，如若口腔不卫生就会产生细菌，细菌则会导致智齿的发炎，所以我们在早晚一定要正确的刷牙，在吃了甜食或者饭后都需要用清水漱口，保持口腔的卫生，不能让食物的残渣留在口腔内。

2 学会剔牙，如果发现智齿的部位有异物，需爱马仕剔牙，因为一些纤维食物的残渣卡在牙齿的缝隙中会残留很长的时间，如果不及时的剔除，残渣会导致你以后牙龈出血等等一些症状，时间长了就会引发牙龈发炎，从而导致智齿发炎。

3 长智齿的阶段尽量不要吃高糖和酸性的食物，因为吃糖和吃酸东西都会影响到智齿的正常生长，糖在口腔残留会产生酸，而酸会损害牙齿表面的保护层，导致牙齿长的畸形，或者出现龋齿，这也是导致智齿发炎的主要原因。

注意事项

如果智齿已经在发炎了，不要慌张，需保持一个良好的心态，可以通过冷敷、生理盐水清洗口腔，服用消炎药等方式解决，在此期间饮食需清淡，忌辛辣及烟酒，注意口腔卫生，严重的话需及时就医。