怀孕时血糖高吃什么好

概述

怀孕对于女性而言，是一生中非常重要的一个时期，在这个时期时，女性朋友都应当要做好相应的调理措施，这样才更加有利于宝宝的成长发育，同时，还要保持良好的心情，避免抑郁。定期到医院产检也是极为重要的，这样才可以在身体出现了不适的情况时，第一时间接受专业的医疗诊治了。那么到底在临床上，女性怀孕时血糖高吃什么好？

步骤/方法：

1 建议孕妇如果出现了血糖高的迹象时，首先可以多吃粗娘的食物，并且，尽量选择纤维含量较高的未精制主食，更有利于血糖的控制，如：以糙米或五谷饭取代白米饭、选用全谷类面包或馒头等。

2 另外，还可以多摄入一些维生素和纤维素丰富的食物，可以多吃蔬菜、适当吃新鲜水果(勿喝果汁)，可选择含糖量低的蔬菜瓜果如黄瓜、番茄等，水果可放在两餐之间，这样可延缓血糖的升高，也比较有饱足感，有利于血糖控制。

3 最后，由于孕妇在怀孕时期，身体的消耗性都是非常大的，所以，可以在正常三餐之间加餐，但要注意每次不要吃太多。这种进餐方式，对于孕妇血糖高以及糖尿病人是非常有益处的。

注意事项

建议患者一旦确认病症后，一定要积极配合医生治疗，通常患有该病的患者，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可以达到治愈的目的。