顺产注意事项顺产技巧

概述

现在越来越多的人都知道，顺产对胎儿的发展十分有利的，因为顺产可以帮助胎儿，尽早的进行肺部锻炼，帮助胎儿在生出来之后，尽早的建立肺呼吸，而且对胎儿的身体免疫力，也有着非常大的作用，所以现在很多的人都非常喜欢选择顺产作为自己生产时的分娩方式，那么我们在顺产的时候，究竟有哪些注意事项和顺产的技巧呢？今天我来给大家分享一下关于我自己的一些经验。

步骤/方法：

1 首先一定确定顺产为自己的分娩方式之后。就一定要及时的去医院定期的做产检。防止因为生产的时候胎位不正和等等的一些状况所造成的一些，不必要的危险。产检绝对是不可以避免和省略的。

2 第二点就是，在顺产生产的过程中，要省着点儿自己的力气用。在宫口没有开到足够大的时候，不要乱喊乱叫乱使劲。防止真正生产的时候力气不够用了。精疲力竭导致生产时间的延长。

3 在顺产生产的过程中。体力是支持孕妇能够顺利产出胎儿的一个重要因素，所以，在孕妇准备生产的时候，家属可以提前预备一些巧克力等等高热量的食物，以便及时喂给产妇补充体力。

注意事项

还有一点就是。在预产期到来之前，一定要在家属的陪伴下好好的洗个澡洗个头，因为顺产之后一周之内是不可以洗澡洗头的，当然一定要注意卫生。生产之后每天都要勤换，内裤。