腰椎间盘突出的治疗误区

概述

腰椎间盘突出是指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。临床统计表明，腰椎间盘突出是骨科门诊最为多见的疾患之一，也是腰腿痛最为多见的原因。腰椎间盘突出症患者近年来呈现年轻化趋势，而且其发病率的人口比率和绝对数值均呈上升趋势，发病年龄遍布各个年龄段。关于腰椎间盘突出的保健及治疗的方式，患者存在很多认识误区，下面是几个常见的误区。

步骤/方法：

1 对手术的误解：在对待手术这一问题上，有两种截然相反的误区：一是盲目手术，二是拒绝手术。拒绝手术的患者把手术所带来的神经损伤等负面影响扩大化。对于盲目手术的患者来说，腰椎间盘突出症的手术适应症非常严格，而手术并非腰椎间盘突出症治疗的首选。

2 腰部不适先按摩：按摩可对神经系统产生抑制调节作用，起到镇痛效应，改善血液循环，促进神经周围炎症消退。但是并不是适合所有患者。病程较长，疼痛剧烈，神经受压症状明显或迅速恶化的复杂病情者，不可勉强使用本法。

3 腰腿痛不算病：大部分人都有过腰腿疼痛的经历，有些腰腿痛的原发疾病治愈后，疼痛也随之消失，也有一些不治自愈。有些患者便因此认为腰腿痛不算病。事实上，腰椎间盘突出症不仅会引起腰腿痛，还会引起下肢麻木、无力。而且它的特点是易复发。

注意事项

病人疼痛缓解后，即开始腰背肌功能锻炼，加强腰背肌保护功能。饮食宜清淡，多饮水，宜多食含纤维丰富的蔬菜和水果，防止便秘。忌食生冷油腻食物。为预防腰椎间盘突出症复发，避免长时间腰部一个姿势工作。