春季预防皮炎的方法有哪些

概述

我今年二十五岁，还没有结婚，现在在一家家电商场工作，平时的工作也不是很累，就是有时候做活动的时候需要加班。平时我的身体状况也一直都挺好的，很少有不舒服的时候，就连常见的感冒发烧都没怎么得过。可是我是过敏性的肤质，皮肤很容易过敏，一到季节交替的时候脸上过敏的厉害，长红疹子不说还干痒刺痛特别不舒服，春天的时候最厉害。春季预防皮炎的方法有哪些？

步骤/方法：

1 很多过敏性肤质的人都会因为外界的各种刺激而出现过敏的症状，其中春季最为明显严重。这是因为春季气温回暖，再加上百花盛开，空气中的花粉花絮也特别的多，这些东西虽然不起眼但是都会引发皮肤过敏。

2 春季想要预防皮炎的话一定要注意好不能经常外出，特别是公园，花园这类地方更不能去，外出的时候尽量穿长衣长裤，带上口罩和太阳眼镜，减少皮肤跟外界环境的接触对于预防春季皮炎有一定的效果。

3 皮肤缺水也会加大患皮炎的几率，所以一定要注意及时补充皮肤水分仪除了多喝温开水多吃清淡的食物之外，最好还是多吃些含丰富维生素的水果蔬菜补充皮肤营养，也不能使用刺激性的护肤品以免引发皮炎。

注意事项

平时还要注意好个人的皮肤卫生，勤洗澡勤换洗衣物，穿宽松透气性好的衣服，坚持锻炼身体增强身体的抵抗力，预防身体上火不能过多的吸烟喝酒。