适合地中海贫血病人的几种补血药膳

概述

　无论是什么人在平时的生活中，都可能会被一些这样那样的疾病困扰，如果是一些常见的疾病，我们自己就可以治疗和缓解了，可是如果是比较严重的，或者是我们不了解的，就需要注意就诊了，如地中海贫血这样的问题，可能我们大家都不了解吧，无论什么类型的贫血，在治疗的时候总是不能缺少食补的问题。那么地中海性贫血在饮食上有什么好方法呢？

步骤/方法：

1 首先第一个食疗办法，就是加味羊骨粥。取羊骨750克，适量的粳米跟黄芪2，加上几颗大枣，煮的时候，最好先把羊骨洗净砸碎，取汤代水与洗净粳米同煮为粥，快煮好的时候，加上调味品，宜温热空腹服用，连用15日为1疗程。

2 还有一个方法就是花生牛筋粥。用糯米100克，加上花生米跟牛蹄筋各80克。蹄筋要先洗净切成小方块，这样容易将营养煮透，加清水适量煮粥，至蹄筋烂熟、米开汤调;为止。每日服食1次。

3 最后一个办法就是虫草炖瘦鸭。用冬虫夏草适量，加上一只瘦鸭，鸭子要出去内脏，洗干净以后，放入砂锅内，加人冬虫夏草和一些调味品，放入适量清水偎炖，先用大火煮沸后，再用小火慢偎至熟烂。营养高，味道也好。

注意事项

一些适合地中海性贫血食补的一些食物，虽然是可以缓解轻微的贫血患者，但是如果是比较严重的地中海性贫血的贫血的话，那么一定要到医院积极治疗了。