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2016-09-20 9:26:08随着现在社会的发展,很多朋友们都是上班族,上班族的工作压力和生活压力是非常大的,现在社会花钱也是比较大的,很多朋友们为了工作也是拼尽了全力,有的可能会经常加班熬夜,或者也有很多不良的生活习惯,正是因为这些不良的习惯对上班族的朋友们会产生非常严重的影响,有的朋友会有疾病,比如说突发性耳聋就是比较特殊的,那么得了这种病应该怎么做呢?
1 在季节交替的时候,应该注意预防感冒,由于早晚温差大,人力消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入。那么对于听力有一些困难的朋友们也更应该注意,必要的时候要去正规的医院进行检查,早发现早治疗,对症下药。
2 现代都市白领喜欢玩手机,用耳机听歌,或者长时间的打电话,有的朋友们也有听着歌睡觉的习惯,或者也喜欢熬夜网上聊天,上班族上了一天班后有时间的话也喜欢去ktv等等,这样都可能会影响听力。
3 要养成良好的生活习惯。如果经常熬夜不睡觉,或者抽烟喝酒之类的,没有好的生活习惯,是会对耳朵有很大影响的。因此一定要养成好的生活习惯,不要为了一时的高兴就使自己的身体受到伤害,要对自己负责。
注意要养成健康的饮食习惯,不吸烟不喝酒,在生活上也要注意,尽量不熬夜,讲电话不要用耳机长时间的讲,这样也会对听力有影响,祝身体健康。
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