冰水浸脚巧治骨质增生

概述

晕死了。我搞不懂到底怎么了，从去年的五月份开始，我发现自己的脚底就会隐隐作痛。在负重的时候，比如在公司搬东西的时候，感觉脚底的发痛的症状就是会突然之间发作，突然的刺痛啊。我的未婚夫很担心我的健康，一直让我去检查，做了骨头方面的检查和MRI以后，发现是骨质增生啊。我很希望可以根治啊。那么到底，冰水浸脚巧治骨质增生吗？

步骤/方法：

1 我们知道的，骨质增生这个疾病是没有办法完完全全根治的。如果采用冰水浸脚的话能迅速缓解骨刺肿痛的症状，毕竟刺激到血管啊。是可以起到辅助治疗的效果，对于骨质增生病人有效果。

2 冰水浸脚巧治骨质增生做法很简单。取出去八块的小冰块，然后加入0.5公斤的自来水，把冰块和水给搅匀便可浸脚。有骨质增生的病人需要每日浸一两次，而且每次浸二十分钟便可。

3 为了身体健康，那么病人在生活可以适当去吃一些富含蛋白质的食物和维生素D的食物。那么骨质增生的病人可以吃一些新鲜的骨头汤哦，可以吃排骨玉米汤哦。而且需要把握。维生素C的合理摄入。

注意事项

冰水泡脚需要坚持才有效果。骨质增生的病人可以吃一些新鲜的骨头汤哦，可以吃排骨玉米汤哦。而且需要把握。维生素C的合理摄入，这样才能促进骨基质形成