生姜黑木耳防治脑血栓

概述

脑血栓在我们日常生活中非常的常见，尤其是对于老年人来说，在早晨起来上厕所的时候非常容易出现脑血栓，严重的可导致死亡，严重危害着人们的健康和日常生活。主要因为老年人血液粘稠度比较高，因此，在日常生活中我们要预防脑血栓的发生，尤其是对于老年人来说，更要预防脑血栓的发生，其实，生姜黑木耳可以防治脑血栓，下面，我们一起来看一下吧！

步骤/方法：

1 首先，生姜在我们日常生活中非常的常见，可以用于和红糖煮水喝，也可以切成丝或者是末作为调味品，生姜属于温性的，具有散寒、止呕、止咳、抗炎抑菌、祛痰、促进胃液分泌等作用，常用于外感风寒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等病症。

2 其次，黑木耳在我们日常生活中也是非常的常见，黑木耳味甘、性平，具有补气血、润肺、止血等作用，具有抗氧化、调血脂、软化血管、止血等作用，有助于降低血液黏度，让血液畅通，可以防治脑血栓。

3 最后，生姜和木耳防治脑血栓可以用来泡水喝，也可以一起加肉煮粥或者做汤，有润肠通便，升清降浊的功效，而且没有什么副作用，对预防脑血栓都有很好的效果，而且不会太凉，也不会太油腻。

注意事项

值得注意的是，对于老年人或者是血液粘稠度比较高的人来说，平时要多吃黑木耳，还要注意多喝水，降低血液粘稠度，预防脑血栓的发生。