颈椎病致病的原因探析

概述

颈椎病是一种慢性退行性疾病，病程较长，给患者的生活、工作、学习都带来一定程度的不便。患者在治疗的时候，应遵循预防为主、治疗为辅的原则。一般由内因和外因造成，内因一般指日常生活中的不规范姿势，及时间过久等造成，外因主要是由于受到外力造成伤害所致。所以我们要在日常中多加注意，在内外因上全面杜绝对颈椎造成的伤害。

步骤/方法：

1 内因因素主要有：①颈椎关节在人们的日常生活中活动度很大，具有屈伸旋转的功能，由于大量活动、劳损的积累，日久即形成慢性损害。②颈椎结构的发育不良。先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病病因基础。

2 外因因素主要有：①急性颈椎外伤。②慢性颈椎损伤，长期的低头作业，没有合理的劳逸结合。③颈部及咽部感染。如咽喉炎、牙周炎、中耳炎等。④风寒湿邪侵袭，导致颈椎过度受寒。

3 还有一些其他疾病造成的并发症，有些患者在患病后没有及时就医，而是选择不规范的推拿、理疗，因人体穴位的互通，往往不规范的理疗很容易造成病情的恶化，且错过最佳的治疗时间。

注意事项

预防颈椎病需从日常做起，日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。