如何治疗腰肌劳损

晓晓悠YY 分享 A-100%A+

2016-09-13 16:16:46
概述

秋季气候干燥，其实很适合养生哦。但是对于腰肌劳损的人而言，秋天秋风送爽，天气转凉，很容易让人体受风寒侵袭。如果感冒了以后，那么往往会加剧本身的腰肌劳损的症状啦。我们知道的，冬季寒风刺骨，对于病人而言，往往有不同程度的懒散思想，就比较不想要去运动。这样的话，容易疾病复发。注意保暖是最重要的。如何治疗腰肌劳损？

步骤/方法：

1 这个疾病的在很多啊，需要积极治疗。腰肌劳损的病人在治疗期间，那么不要睡沙发和床垫啊。这时候其实最好也要睡硬板床的。因为腰肌劳损而剧痛无比的时候，可以适当吃些止痛的药片。

2 为了缓解急性期的疼痛的症状，那么需要吃一些止痛药，配合膏药。而且腰肌劳损的病人需要卧床休息1周的时间。等到急性期过后再慢慢去劳动啦。但是病人是不可以剧烈运动的了。

3 腰肌劳损的病人可以喝牛奶哦。治疗疾病的期间，那么病人可以去吃一些有安神去烦的功效的食物哦。如果因为疾病而忧愁多虑的话，那么可以多喝一些牛奶，可以配合头部按摩。缓解紧张失眠的症状。

注意事项

病人不可以抽烟喝酒的了。腰肌劳损的病人需要卧床休息1周的时间。等到急性期过后再慢慢去劳动啦。但是病人是不可以剧烈运动的了。

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