晕车怎么办?如何治晕车这毛病

概述

晕车怎么办呢？如何治晕车这样的毛病呢？我们在出门旅行的时候相信最烦人的事情就是晕车了，特别是对于一些容易晕车的朋友来说，在坐上车以后一会就会觉得出现头晕的情况，开车不久，甚至还会伴随着恶心以及头痛呕吐的症状，特别是在汽车及急刹车，急转弯或突然起动的时候更厉害，无形中给我们的旅途增添了很多的痛苦，晕车该怎么办呢！

步骤/方法：

1 对于经常性晕车的朋友们来说，我们可以在乘车前的十分钟左右喝一杯，加了几滴食醋的温开水，这样也可以很好的缓解晕车的症状，为了防止呕吐情况的出现，我们可以在嘴巴里含一块小生姜，也可以缓解晕车的症状。

2 对于经常性晕车的朋友们来说，我们在坐车的时候最好可以选择坐在车的前头部位，以减轻颠簸，你这朋友就好可以打开车窗使空气流通，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭上眼睛，这样可以很好的减轻头部的震动和眼睛看见外物飞逝的情景而引起眩晕、恶心，大家可以尝试一下。

3 对于经常性晕车的朋友们来说，我们可以在司机踩油门，刹车，旋转的时候深吸一口气，这样也可以很好的减轻晕车的症状。在车上的时候，我们也可以适当的喝一些苹果汁橙汁，这些开胃并且带有酸味的食物也可以缓解晕车出现的不适的症状。

注意事项

经常性的晕车，在我们旅行的时候，给我们的旅行生活带来了很多的痛苦，对于这些朋友来说，在平时的生活当中，我们需要经常性的去锻炼一下自己的身体，我们可以做一下原地旋转，也可以在以后坐车的时候缓解自己晕车的症状。