四大妇科炎症的饮食禁忌

概述

有很多的女性朋友患上了妇科炎症，它是女性生殖器官的炎症，引起这个病的原因有很多，患者除了需要积极治疗外，生活中的饮食也是非常重要的，因为不良的饮食习惯很有可能造成妇科炎症的加重，月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。女人在这个特殊期间，一定要注意饮食，不能吃的东西坚决不要吃。女性经期注意以下四大饮食禁忌。

步骤/方法：

1 很多人在月经之后出现容易眩晕、贫血等症状，我们可以在月经前多吃一些含有姜、葱、辛香料等的食物，在月经之后我们应该多吃一些鱼类或者是筋骨类食物，来尽可能快的回复我们体力。

2 妇科炎症的患者还应多吃双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等其他一些含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，这类食物可以促使体内有益菌的殖和生长，从而有效的抑制有害菌的生存。可以起到杀菌作用，

3 很多女性朋友都爱吃甜食，其实这样做是不对的，经常吃甜食会加重我们白带的分泌量，加重妇科炎症的产生，所有我们应该尽量少吃甜食，例如：糖果、巧克力、雪糕等等。所以要禁止吃甜食，

注意事项

很多人认为妇科炎应该应该补充一些一下微量元素，而海产品中又含有各种微量元素所以就是多吃，其实这种也是不对的，吃海鲜容易过敏使炎症加重，我们可以多吃一些水果蔬菜。