轻度脂肪肝吃什么能够得到改善

概述

邻居有个叔叔，以前的生活很简朴，可是后来升职以后，天天的应酬很多，总是喝酒，我们大家都劝他，生活饮食不要总是大鱼大肉的。可是这个叔叔就是不听。前几天，叔叔忽然感觉身体不舒服，去医院检查了以后，才知道自己得了脂肪肝。他的家人都为这件事着急，后来这个叔叔的老伴去学了一个食疗法来帮助叔叔缓解一下病情。下面我们给大家介绍一些。

步骤/方法：

1 出现了肝病以后，患者可以用佛手和香橼各6克，加上一些白糖。先把佛手跟香橼加水煎，去渣取汁以后，加上白糖调匀食用，每日服用2次，这样的方法，可以疏肝解郁，适用于肝郁气滞型脂肪肝。这样的方法还可以预防和消除脂肪肝。

2 然后第二个方法，就是用丹参跟山楂各15克，加上檀香9克跟炙甘草3克还有蜂蜜30毫升。加上进行水煎，然后去掉渣取汁以后加蜂蜜，每天服用两次。这样的方法可以活血化瘀、疏肝健脾。适用于瘀血阻络型脂肪肝。

3 用红花6克，然后加上红枣5枚。加起来以后用水煎，取汁以后代茶饮。这样的方法，可以活血化瘀、行气化痰。主要是适合血瘀型的脂肪肝。而且次办法含丰富的微量元素和维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。

注意事项

因为内脏避免食用高胆固醇食物，如动物内脏、鸡皮等。辛辣如辣椒、胡椒、咖喱。少喝：肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物要尽量避免。限制：食盐每日以6克为宜，不吃动物油，植物油用量也要限制。