抑郁症一般都有哪些表现

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2016-09-18 14:15:43
概述

由于现在生活压力比较大,所以人们很容易得抑郁症。我们现在对抑郁症并不陌生,导致抑郁症的原因都有很多,比如说自闭,不愿与别人交流,害怕社交。我们时常会感到孤独抑郁。我们经常会喜欢一个人独处,不喜欢热闹的环境。心情烦躁,闷闷不乐。如果抑郁症比较严重的情况,还会出现自杀的情形,所以建议大家,如果抑郁比较严重,可去看心理心理医生做治疗!

步骤/方法:

1 焦虑不安。总是感觉生活压力大,心情低落抑郁,闷闷不乐,对任何事情都没有兴趣,悲观绝望,感觉生不如死。感觉整个人生都没有希望,都没有人生的意义。甚至有时候会出现幻觉。整天抑郁悲观。不愿与人沟通交流。对生活感觉到绝望。甚至有时候头疼。

2 精神颓糜。有抑郁症,对任何事情都漠不关心,不想做事情,感觉到很懒,然后不愿意与周围的人接触,喜欢独自一个人独处,回避社交。而且不注意个人的卫生,不修边幅,食欲不振,坐立不安。感觉做任何事情都没有精神,没有积极性。对任何事情都没有意思。

3 身体乏力。由于抑郁症会导致我们睡眠不足,饮食不正,所以会导致我们身体营养跟不上,导致我们身体体质下降,然后还会导致我们头痛恶心呕吐,出汗。我们的身体免疫力下降,体质下降。最后会导致我们瘦骨如柴。感觉到没有精神。心情不好。

注意事项

有抑郁症的病人应该及时的去寻找医生,或者是出去旅游。应该多去沟通交流,多参加一些社交活动。尽早摆脱抑郁症带来的困扰。最后祝您早日康复。

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